脚踝肿了怎么办才能消肿_脚踝消肿的最快方法 全球最资讯
1、脚踝肿胀可分为急性肿胀和慢性肿胀。2、如果急性肿胀只是受伤,24小时内需要冷敷,就从冰箱里拿出冰糕块和冰块,用毛巾包
互联网 2023-03-01 05:05:06
(资料图片仅供参考)
1、脚踝肿胀可分为急性肿胀和慢性肿胀。
2、如果急性肿胀只是受伤,24小时内需要冷敷,就从冰箱里拿出冰糕块和冰块,用毛巾包好进行局部冷敷。
3、每天冷敷三次,每次20分钟左右。
4、如果是慢性肿胀,如受伤几天或慢性劳损引起的肿胀,可用温毛巾热敷、电烤、外用活血止痛的药膏,效果较好。
5、另外,外洗的药,如活血化瘀的药,每天早晚都可以用。
6、药用瓷盆装2000ml-3000ml水,煮沸20分钟后,先熏蒸后浸泡,3-5天后效果明显。
7、如果是肿痛,可以服用活血化瘀的药物,比如筋骨痛消丸,效果不错。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
1、脚踝肿胀可分为急性肿胀和慢性肿胀。2、如果急性肿胀只是受伤,24小时内需要冷敷,就从冰箱里拿出冰糕块和冰块,用毛巾包
1、1912年,国际护士理事会将南丁格尔的诞生日--5月12日定为国际护士节,旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传
《月览香坊》2023年度第2期(总第30期)开播!看点多多!
1、1、95566是中国银行的客服电话。2、2、一般给客户打电话是推销纪念币和理财产品。3、3、如果你办有信用卡的话也会
1、安徽交运集团安庆汽运有限公司物流分公司于2016年10月27日成立。2、法定代表人郑贤庆,公司经营范围包括:普通
“第133届广交会是疫情三年后的全面重启,是广交会在新时代新征程的再出发。”2月28日,在第133届中国进出口商品交易会推介会现场,广交会副主
当前大家对于张磊优耐德北京国际旅行社有限公司经理都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下张磊优耐德北京国际旅行社有限
1、1:玩法就是刚开始的时候推荐从单人模式的战役开始,战役的难度是由易到难的。如同新手教程教进行操作。2、2:在单机模式
1、羽毛球双打发球规则1 与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。2、当发球方得分为奇数时,在左半场进
17和4AM的恩怨那还得追溯到五年前,两队因为世界赛的名额、节目效果、粉丝互怼等多方面的原因,一直是处于敌对关系,虽然战队老板和选手之间早
一、哪些情况中标无效中标无效的情况如下:1 中标通知发出后,招标人改变中标结果的;2 招标代理机构违反保密义务或者招标人
1、《T细胞受体亲和力与细胞毒T淋巴细胞反应性关系的研究》是董玉君为项目负责人。2、北京大学为依托单位的青年科学基金
本次比赛,中国男乒由世界第一樊振东、世界冠军梁靖崑、林高远领衔,他们的目标就是男子单打冠军。出战WTT球星挑战赛果阿站之前,马龙、樊振东
1、梦幻西游记今天迎来了更新维护。2021全国PK锦标赛正式开启,暑假活动2021即将开始口袋版测试。下面我们来看看梦幻
1、《一生必读的日文电影故事》是2011年中国宇航出版社出版的图书,作者是刘德润、汤春萍。2、。文章到此就分享结束,